見えない世界の住人達から 02

FROM Gaia

あなたが、もし今不安に襲われているのならあなたが、もし自分をコントロールできずに苦しんでいるのなら私（地球）はいつもあなたの側にいるということを伝えたいのです

あなたの側にいるのは私だけではありませんあなたを守護する者あなたを導く者あなたの生活をサポートする者沢山の者たちが、あなたと共にいつも切磋琢磨しながら歩んでいるのです

あなたはけしてひとりぼっちではありませんあなたはいつも愛され、暖かい光に照らされています

ですが、今のあなたにはそれを感じることが難しくなっていますなぜなら、あなたはいつも自分は攻撃されているひとりぼっちなのだと思いこんで、自分の世界に閉じこもっているからなのです

もうそこから出てきませんか？

あなたが自分自身で創り出した世界には、何が必要ですか？不安で、暗くて薄暗い中で、あなたが考え、怯えていることはなんですか？

それを私たちに預けて肩の荷を下ろし、空を見上げて一息つきませんか？

世界はこんなにも温かくあなたを包んでいるということに気がつくはずです

あなたは一時的に、自分自身を守ろうと

自分で自分の殻に閉じこもっているだけなのです

外の世界は厳しく辛いことだけではありません

沢山の幸せを感じ、感謝を感じ、あなたが生き生きと生きていける現実をあなた自身で創り出すことができるのですから

どうか希望を捨てないで下さいあなたには沢山のサポーターがいるのですからチームメイト達がいつもあなたの側にいますそして私もいます

あなたが立っているその大地を裸足で踏みしめてもらえたら私のエネルギーを感じることができます

たとえ裸足になれなくても、家の中にいても、私のエネルギーを感じることはできます

瞑想です

簡単なイメージトレーニングだと思ってもらえたらいいのです

あなた自身が、大きな樹になったイメージをして下さいあなたのお尻から根っこが伸びて、どんどん伸びて行きます

そして床を突き抜け、地面を突き抜け、私（地球）の内側へと根っこを伸ばして下さい

私の中にはマグマがあります。赤くドクドクと息づいているマグマがそこに根を下ろします

そこから、そのマグマのエネルギーを吸い上げて下さいお尻から自分自身の体に、マグマの真っ赤なエネルギーを取り入れるのです

全身にくまなくエネルギーが流れるイメージをして下さい

そうすれば、少し体が温かくなってくるかもしれません頭がクリアになってくるかもしれません

それと同時にあなたの体の中から、

あなたに必要のないエネルギーがどんどん出ていくのを感じて下さい私のエネルギーで浄化され

あなたのエネルギーは、生き生きとした私のエネルギーで満たされるはずです

簡単でしょう？

何もかしこまる必要はありません、どんな場所でもできます座禅を組む必要も、座っている必要もありません、寝ていても構いませんどんな姿勢でも良いのですあなたが頭の中でしっかりとイメージできれば、私と繋がることができるのです

瞑想を堅苦しく考える必要はありませんあなたの為に少し時間をとって、5分でも10分でも構いません私のエネルギーを取り入れて下さい

そうすれば、あなたに少しずつ元気が湧いてきます少しずつでもあなたのエネルギーをクリアにしていくことであなたの不安、怒り、悲しみなど、あなたを悩ませている出来事、感情が少しずつ気にならなくなっていくでしょう

また、他の人に助けを求める気持ちになるでしょう

今はあなた自身がいっぱいいっぱいで、自分の事しか考える余裕がないかもしれませんがエネルギーをクリアにしていくことであなたの側にある、温かいサポートに気づけるようになるでしょう他の人に頼っても良いのだということが解るようになるでしょう

だからどうか、自分でひとりぼっちにならないでくださいあなたの味方は沢山いるのですから

私はあなた方を愛おしく思っていますどうか我々が側にいることを知って下さい

ガイア

このメッセージが必要な方に届きますように。

読んで下さってありがとうございます♡

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